Właściwości:
Korzystnie wpływa na układ pokarmowy i procesy trawienne. Łagodzi podrażnienia i chroni śluzówkę. Dodatkowo regeneruje zniszczone i osłabione włosy, a także nawilża skórę, zapewniając im zdrowy, lśniący wygląd.
Działanie:
Len złocisty, a dokładniej nasiona lnu zwane są również siemieniem lnianym, które posiada szerokie właściwości prozdrowotne. Stosuje się je w celu wsparcia układu pokarmowego, szczególnie w zaparciach, wzdęciach czy chorobie wrzodowej. Siemię lniane pęczniejąc w przewodzie pokarmowym, pobudza ruchy robaczkowe. Uwalnia substancje śluzowe, które pokrywają błonę śluzową, co usprawnia przemieszczanie się treści pokarmowej, oczyszczanie organizmu ze złogów i toksyn oraz wydalanie. Zapobiega i łagodzi podrażnienia. Len złocisty posiada znacznie więcej wartości odżywczych niż len brązowy, a także ma znacznie przyjemniejszy smak. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe pozytywnie oddziałują na układ krążenia, pracę serca oraz regulację poziomu cholesterolu. Dodatkowo regularne stosowania odżywia skórę, włosy i paznokcie. Nadaje im zdrowy, lśniący wygląd. Siemię lniane ma niski indeks glikemiczny, co umożliwia zachowanie równowagi cukru we krwi.
Bogactwo składników odżywczych:
- wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 (kwas alfa-linolenowy ALA)
- wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 (kwas linolowy LA)
- białko
- błonnik
- witaminy z grupy B (B1, B6, niacyna, kwas foliowy, kwas pantotenowy)
- witamina E
- minerały (cynk, fosfor, żelazo, magnez, mangan, potas, miedź, wapń)
- substancje śluzowe
- lignany
- fitoestrogeny
- flawonoidy